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从前一杯3.5万盾的咖啡就能开心一整天，如今100万盾一顿饭还觉得不够满足；从前住父母家不用操心房租，如今月租1000万盾的高档公寓却成了“标配”。收入涨了，存款却没变。越南年轻人的钱包，正在被一种叫“生活方式通胀”的东西悄悄掏空。
报道截图
据越南媒体zingnews报道信息，从试用期每月800万盾到如今月薪5000万盾，30岁的德智（音译，居住在胡志明市），一家房地产企业的市场部主管，依然为每月的开支感到困扰。
“有时候我反而觉得更缺钱了，每个月都焦急地等着5号发工资。”他说。
这位30岁的主管坦言，收入增长难以赶上生活标准的提升。从前，他与父母同住，无需支付房租和餐费。二十多岁时，每天一杯3.5万盾的咖啡就能让他满足，最大的支出不过是与朋友聚会，每次约30万至50万盾。
如今，他租住一套一居室高档公寓，每月仅住宿费就约1000万盾。餐饮也转向更高档的餐厅，在外用餐每次至少花费100万盾。随着工作压力增大，他还增加了养生洗头、肩颈按摩等放松服务，每周2至3次，每次30万至70万盾。此外，他也不吝啬为国内外旅行花钱。在他看来，为服务和体验买单是一种减压方式。
德智坦言自己尚未做好财务规划，挣得越多却常常入不敷出。支付完各项开支后，他难以留出可观资金用于长期目标。
“看到同龄朋友收入比我低却能分期买房，我感到相当有压力，却仍不知如何有效积累。”他说。
德智的情况并非个例。当收入增加时，越南许多年轻人也相应提高了生活标准。一些曾经的“可选消费”逐渐变成“刚性支出”，月底结余几乎不见增长。并非所有开支增长都源于奢侈消费，有些来自独立生活、工作要求或购买便利的需求。但当新标准成为“必须”时，储蓄能力便容易被压缩。这种现象被称为“生活方式通胀”。
花旗银行个人财富管理部副主席朱迪·利亚认为，社交媒体、便捷购物以及“与他人看齐”的压力，可能使这一现象愈发普遍。
新加坡市场研究公司Milieu Insight的数据显示，这一趋势在越南已相当明显。2026年4月针对东南亚国家3000人的调查中，39%的越南受访者表示随着生活方式改变支出在增加，比例为东南亚最高。越南在“外出就餐”和“时尚”方面的支出也位居前列。
27岁的黄友（居住在胡志明市）转行做销售后开始增加支出。销售领域收入更好，但对形象要求更高，于是他在服装、发型和个人护理上投入更多。他分享说，这些开支起初只为服务工作，但逐渐在预算中占据可观比重。
“收入确实更高了，但花在外表上的钱也多了不少。”他说。
同样，庆玲（27岁，居住在胡志明市）也经历了生活标准提升快于收入增长的过程。月薪1000万盾时她每月能存200万盾；如今收入超3000万盾，她仍只能存下同样数额。
从前她在家做饭、带午餐上班，但近年逐渐放弃了这一习惯，理由是想在忙碌后休息而非每晚下厨。如今她每顿午餐花费8万至10万盾，在家也点外卖。她还放弃了骑摩托，习惯使用网约车，仅交通费就占收入的10%左右。此外，朋友婚礼、晚辈生日、给客户的送礼等社交支出也不断增加。
“可以缩减个人开销，但很难削减维系社交圈的费用。”她说。
大华银行《2025年东盟消费者情绪研究》显示，68%的越南受访者表示社会期望或周围人影响让他们难以储蓄。当新生活水平成为常态，回到过去也愈加困难。
与其“勒紧裤腰带”，庆玲将目标定为增加收入。但收入增长只有在新增部分被保留下来时，才能真正改善财务健康。如果全部转化为新生活水平，“宽裕感”永远不会出现。
这也是清翠（26岁，居住在岘港市）意识到的。曾有一段时期，收入增长多少，生活标准就提高到多少。那些曾经只是奖赏自己的项目，逐渐成为习惯。她发现自己挣得多了，财务舒适感却未提升。
“挣钱多和管理好钱是两回事。”她说。
清翠是一家教育与传媒公司的联合创始人，同时经营一间咖啡馆。收入是初入职场时的2至3倍，但用钱方式也变了。她将约10%的收入用于固定生活开支，20%用于个人护理和旅行，10%放入应急基金，剩余大部分再投资于工作。创业让她对每一笔收支都更加关注。当一笔“有了更好”的开支逐渐变成“必须有”时，她会主动调整。
“财务自由不只是挣很多钱，而是不让生活水平成为一种必须维持的压力。我的目标不是活得更贵，而是活得更主动。”她说到。
针对这一情况，朱迪·利亚建议，应按多种情景制定财务计划，并清晰列出收入、资产和支出，以评估当前生活水平是否真正可持续。挣钱多固然好，但管理好钱，才是通往财务自由的正解。
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来源：zingnews
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