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日本三陆近海发生7.7级地震，当局先后发布海啸预警与疏散指令，目前已将海啸预警下调为提醒，五县约15.6万人被要求撤离，沿海民众仍需远离水域。

日本气象厅将地震震级从最初公布的7.5级修正为7.7级，震源深度由10公里更新为约19公里。

地震发生于当地时间16时52分，岩手县宫古港已观测到40厘米高的首波海啸，气象厅预测北海道太平洋沿岸与岩手县海浪或达3米。

日本海啸预警分三级：海啸提醒对应1米以下海浪，为最低级别；海啸警报针对3米海浪；大海啸警报为最高级别，适用于超3米海浪反复冲击区域。

尽管预警降级，当局仍提示，小型海浪同样存在安全风险。

受地震影响，东北、山形、秋田新干线暂停运行，东京至青森新干线停运至当地时间21时，青森为此次地震震中区域。

截至目前，青森、宫城核电站未发现异常，福岛第二核电站运行正常，福岛第一核电站仍在检查中。

在日印尼公民索菲娅·苏伊达萨里在东京港区9楼办公，亲历持续近两分钟的强震。

她表示，办公室吊灯晃动幅度约35度，5名同事已佩戴防灾头盔。地震后，办公区外人流密集，铁路仍在运行。

索菲娅称，日本地震预警系统可提前3至5秒在手机触发警报，本次东京未触发警报，因震感未达阈值。

英国游客大卫·帕克在函馆酒店感受到约20至30秒摇晃，现场民众无恐慌但保持警惕，当地部分商店关闭，交通出现拥堵，沿途多次响起海啸预警警报。

日本气象厅提醒，首波海啸后或出现更高海浪，沿海民众需持续保持戒备。东京政府呼吁民众冷静，当地电力与通信保持正常。

数据显示，日本平均每16个月发生一次7级及以上地震，6级以上地震占全球超一成。

2011年日本大地震致超1.8万人遇难，并引发福岛核事故，此后日本持续强化海啸防范与公众教育。

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